Der Blutsauerstoffgehalt gibt den Prozentsatz an Sauerstoff an, den die roten Blutkörperchen von der Lunge zum Körper transportieren. Mit dem Wissen, wie gut dein Blut diese Aufgabe erfüllt, schaffst du es dein allgemeines Wohlbefinden besser zu verstehen. Die Mehrheit der Menschen hat einen Blutsauerstoffgehalt von 95 - 99%. Einige Menschen führen jedoch ein normales Leben mit einem Blutsauerstoffgehalt unter 95%.
Die Apple Watch kann den Sauerstoffanteil in deinem Blutkreislauf schätzen und speichert die Daten im Health Store. Die Sauerstoffsättigungs-App zeigt den aktuellen Wert immer direkt auf der Apple Watch an. Diese App unterstützt alle Komplikationen und die Apple Watch wird somit zum absoluten Fitness Gadget.
So funktioniert‘s:
- ACHTUNG: Die App funktioniert nur bei einer Apple Watch Series 6 oder höher, denn nur diese ist mit dem nötigen Sensor ausgestattet um deinen Blutsauerstoffgehalt zu messen.
- Um die aufgezeichneten Daten auf der Apple Watch als Komplikation oder auf dem iPhone anzuzeigen, benötigt die App eine Verbindung mit der Apple Health-App.
- Mit iOS 14 kannst du das Widget auf dem Startbildschirm deines IPhones, um direkt die neueste Messung zu sehen.
- Falls du immer noch keine Daten erhältst, öffne bitte die Apple Health App und prüfe, ob du dort deine Sauerstoffsättigung messen kannst.